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人在绝境时,学会运用“空船理论”!_情感频道_东方资

发布日期:2020-09-19 04:10   来源:未知   阅读:

美国社会心理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子:

那么当债务缠身,更应保持冷静,从身边小事做起,且不可眼高手低,大项目谈不来,小生意看不上,那就非常不利于突破现状。人只有动起来,走出去,才能开阔眼界,把自己善长的小事做好,才能重新找回自信!

卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将自己高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,本港台同步报码室报码,不小心将手表碰到地上摔坏了。

而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,知道什么时候昂头,知道什时候低头,刚柔并济,进退有度,是一种谦逊的姿态。

生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

卡斯丁疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气,说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。

但是,正当你准备了一大团怒火和一大堆气话准备找个人发泄的时候,你却发现,这是一条空船……

在现实生活中,常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好心情呢,谁能帮帮我?

其实能帮助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事,一切问题就迎刃而解了。

于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家。

其实,这都是一个心态问题。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖,儿子这天参加棒球赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了。

可是家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,卡斯丁钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打电话向妻子要钥匙。

妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主拉住她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱。

这就是著名的空船理论。

在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。

不抱怨,不以自我为中心,以谦虚的心态,面对生活。

上面没有人,你的怒火你的气愤,顿时不知该何处发泄,你只好慢慢平和自己,平静自己。

待拿到公文包后,卡斯丁已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批评,卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。

试想,此刻你正划着一艘船在河中,突然迎面过来一搜船,径直朝你撞来。你怎么喊都没用,它就是不管不顾的撞上你的船。此时你再也抑制不住心中的怒气,恨不得把划船的人揪出来撕成两半,或者大骂一顿方能解心中怒气。

有了自信,才会输的起,放得下,重新再走一遭!

换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。

这是一种智慧,是一种豁达的胸怀,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。

俗话说车到山前必有路,只要有突破困境的愿望,改变抱怨的态度,积极地去做当下应该做的事情,那么就一定能突破困难,继续向追求的目标前进。

你控制不了前面的10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%,这就是著名的“费斯汀格法则”。

德国哲学家叔本华说:“针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”